女儿：傅含青，上海市黄浦区教育学院附属中山学校六年级学生
父亲：中共党员，就职于上海电信公司
母亲：中共党员，就职于中国民用航空华东地区空中交通管理局，上海市黄浦区教育学院附属中山学校家委会主任
母亲的话：好人品是一个人最宝贵的财富，它构成了人的地位和身份，是一个人真正的最高学历。
同许多家庭一样，我们是一个三口之家，我名叫徐亚辰，是一名民航从业人员，孩子爸爸是电信公司的一名高级工程师。女儿叫傅含青，是上海市黄浦区教育学院附属中山学校的一名六年级学生。在家，她是长辈眼中的孝顺女孩；在校，是一个尊敬师长、帮助同学的好学生。孩子的成长得益于中山学校这所九年一贯制学校和老师们的悉心培养，与她在幼儿、小学、中学阶段的家庭教育和家庭环境也息息相关。
一、探索幼儿识字方法，提高孩子早期阅读兴趣
“人生聪明识字始”，傅含青的学前教育就是从认识汉字开始的。为了提高孩子的学习兴趣，训练记忆力，我和孩子舅舅共同研制开发了“幼儿汉字递进式学习法”，并以6套《汉语识字卡片》作为儿童认字教材。
第一套是《动物字卡》和《杜曼黑白文字卡》。孩子很小的时候每天看三次，每次看五分钟，对汉字有了初步概念。
第二套是两套大字卡《小小孩看图识字》和《欢乐宝贝学习卡》。这是当时找遍上海书城、博库书城和各新华书店才找到的，其优点是字大而且背面图案容易理解，非常适合低年龄段的孩子。
第三套是《韵语识字》。是图书配以字卡纸板，将常用词组卡剪下，用钓鱼游戏的方法教，寓教于乐。
第四套是《成语多米诺骨牌》。一个系列分4套（数字、车牌、唐诗、成语），其中的一套成语多米诺骨牌，用于巩固旧字、认识新字，在听故事的过程中温故而知新。
第五套是《学前400字》。将一本书的纸张全部剪下，共200张字卡，每张正反面各一个字，文字旁配图案，学习时解释给孩子听这个字的大致含义，并练习组词。
第六套是《威扬3000无图识字卡》。经过前五套的铺垫，孩子已大致认识了400个字，接下来需要一套系统性的认字卡。最终决定采用这套。将3000字分两组，一组较常用2000字，另一组不常用字暂时封存。较常用的2000字按拼音排列分20多组，每列按类似新华字典的汉字排序，这样组词时找字卡就很方便。组词的要点是尽量将一个认识的字与一个不认识的字搭配，或使用童话书中经常出现的字。比如“细”字组词，用细胞、细节、明细都难以理解，于是想了个办法，孩子很容易记住细菌，每次洗手前都有提到，所以词组“细菌”让孩子一下子就记住了这两个字。两到四个单字用回形针夹住，组成词组，采用“消灭夹子”的游戏方法，平均每天消灭10到20个夹子，每周巩固一遍，巩固3遍后每两周再集中巩固一遍，就这样孩子在游戏中逐步完成了学前认字。
实践是检验真理的标准，傅含青在3到6岁认识的大量汉字，为小学阶段各门学科保持高效率、轻松学习打下了扎实基础，同时也证明了这个幼儿汉字学习法的成功。
二、无私奉献爱心，做一个大写的“人”字
我从小就教育傅含青，要做一个有良心、有责任感的大写“人”字。
我和孩子爸爸都是共产党员，都热衷于参加社会公益活动，傅含青耳濡目染，也有着一颗仁爱的心。2010世博会期间，单位组织地铁志愿者执勤活动，我们和女儿一起，在人流密集的人民广场地铁站担任疏导交通。孩子穿上志愿者服装，兴高采烈地为来往行人服务。当时她还在上幼儿园，吃过晚饭，我常常带她到离家不远的世博园一号门前为游客指路。中外游客看到她这个“小不点”在2米多高的地图前指指点点，都笑呵呵地摸着她的头，夸她是个热心助人的好孩子。
自从小学一年级开始，每天放学回家，我问她的第一句话不是“作业做好了吗？”而是会问她：“今天你帮助同学了吗？”于是，她每天都会做几件“好人好事”，完成我布置的任务。傅含青在做作业时，有位男同学常来问不会做的题目，她总是耐心解答，而期末考试中这位同学的进步，让她在助人的过程中收获了那份喜悦和成就感。还有个女同学平时跟奶奶住在一起。因为家里条件有限，没有电脑。学校里的一些作业和活动需要用电脑操作时，傅含青就让她到家里来上网。奶奶年纪大了，接送走不了远路。遇到竞赛，傅含青就会替她在线报名，我负责接送俩人参加考试，让她的奶奶放心在家休息。帮助身边的人和社会公益活动培养了她无私奉献爱心的品德，让她养成了先人后己、遵守公德、乐于助人的好习惯。
2013年的夏天，持续20多个高温日，打破了上海140年气象史上7月份高温天数的纪录。我们家楼下就是五里桥街道社区活动中心建筑工地，工人们冒着酷暑，在工地上挥汗奋战。我先征求孩子的意见，“工人叔叔们在这么热的天，还坚持工作，为的是让我们社区居民早一天能用上新造的活动中心。我们给叔叔们送点饮料降降温好吗？”孩子欣然同意，从冰箱里拿出了十多瓶冰镇过的可乐和盐汽水，还在袋子里装了一些水果，跟我一起走出了家门，亲手送上慰问品。工人叔叔拍拍她的肩膀，连声道谢。冰水为建筑工人带去了夏日的清凉，也在她心中种下了一颗博爱的种子。
《小狗钱钱》是我让傅含青读的第一本财富管理书。从小学一年级起，我就让她自己管理零用钱，在小账本上登记收支记录，积攒属于自己的第一桶金，卖废品、比赛奖金、压岁钱等都是她的资金来源。除了购买一些文具和零食，她的大部分零用钱用来爱心捐款，以及为长辈准备生日礼物。从青海玉树到四川雅安，每次看到地震等灾害消息，无论是网上转账汇款还是现场实物捐赠，傅含青都会第一时间捐款献爱心。在学校和社区组织的义卖会上，她也慷慨解囊，捐献自己的画作、玩具和文具。
2013年的一天，我从报上看到了《文汇报》主办的“书送希望 输送光明”捐书助学活动通知。5月1日一大早，我就带着孩子来到文新报业大厦底楼大堂，捐献了图书和文具，在主办方颁发的“捐书证”上写着：“感谢傅含青为‘书送希望输送光明’活动捐赠图书15册，特此纪念”。这张证书激励孩子不断前进，把播种爱心作为责任和使命，做一个有爱心、能带给别人正能量的人。 2015年傅含青获得了上海市第十一届“金爱心学生”提名奖，我和孩子参加了颁奖典礼。会上，原上海市副市长谢丽娟奶奶的谆谆教导更激励我们继续努力，将爱心的火炬传递下去。 三、培养孩子兴趣爱好，注重德智体全面发展 兴趣是最好的老师。我经常鼓励孩子参加校内外各类竞赛活动，锻炼平稳的心态，提高心理素质。傅含青在“文慧杯”、“优赛杯”、“读写新天地杯”等竞赛中屡次获奖，自小学入学以来荣获校内外奖项共70余份。从小学一年级至今，年年担任大队委员。 孩子小学所在的班级是体育班，从小学一年级开始，无论严寒酷暑，每天2小时的乒乓训练培养了她持之以恒的毅力。有时她因为伤痛想打退堂鼓，我一边给她擦红花油、按摩双腿，一边正面引导，鼓励她勇敢地克服苦难。正是这四年多的坚持和刻苦让她在各类比赛中脱颖而出，荣获了2015年上海市黄浦区学生阳光体育大联赛乒乓球小学组女子单打第四名。平时，我还常带孩子打网球、游泳、参加城市定向赛和空手道训练，让健硕的身体和敏捷的思维，为书本知识的学习加油充电。 我小时候曾是《我们一百万报》的小记者，深知记者这个职业对青少年性格培养的益处。于是，得知《小主人报》黄浦校区在招生时，我带着孩子前往报名。在历时5年的小记者培训班上，孩子学习采访与社交，演讲与主持，辩论与摄影，在《小主人报》和《少年作文》杂志上发表文章，还在2013年赴香港凤凰卫视参加了凤凰国际小记者评选大赛，获得了“凤凰国际百优小记者”称号。经过历练，孩子从一个羞涩的女孩转变为能在陌生人前落落大方、侃侃而谈的女生。 我告诉孩子，如果做作业优质高效，节约的时间就能多方面发展。孩子四年级那年，我参加了韩语培训班，孩子也从韩国料理开始对韩语产生了兴趣，开始学习第二外语，现在她已经能基本听懂韩语日常用语和部分专业术语，语法和写作也不差。 广泛的兴趣爱好，是职业生涯的动力源。在每年的上海市学生职业体验日，我都会带着孩子体验厨师、园艺师、环境监测师、药剂师等各行各业，从中发现她的特长和潜质，树立职业理想，做好职业规划。 四、坚持终身学习，家校互动紧密联系 我家客厅里六个大书柜十分引人注目，《东周列国》、《资治通鉴》、《巨人传》等中外名著赫然在内。这里有我家的2000余册藏书，闲暇之余全家人围坐在一起读书看报，散发出书香之家的浓厚气息。 我从不跟着孩子转，而是身体力行，用自己的言传身教感染着孩子，我常常对孩子说：小时了了，大未必佳，一个人要一辈子学习。为了做孩子的榜样，从孩子出生起，我就重拾书本，考取了在职研究生。获得“工程硕士学位”后，又报考了心理学课程，通过努力成为了一名“国家二级心理咨询师”，并着手开展青少年心理学的研究，与孩子一起平等交流，探讨中学生厌学、早恋、打游戏等热点问题，分析心理学原因，寻找解决对策。 2011年，中山学校给了我一个学习家庭教育课程的机会，我完成学业并获得了“家庭教育指导师证书”。此后，我将所学知识运用到家庭教育实践中，并在家校互动方面作了一些尝试。在小学部，我曾为中山学校一年级家长做“幼小衔接经验分享”主题演讲，获得了老师和家长的好评。在校家委会例会上，我每次都积极参与学校与家长的研讨，为学生校服、午餐、学科建设等工作建言献策。孩子到了中学部，作为学校家委会主任，我认真做好学校布置的各项工作。2017年5月我为《新闻晨报》撰写稿件《选择公办初中，只因这里有温度》，并由记者整理汇总后发表在《新闻晨报》、《解放网》和《黄浦教育》等报刊及网络媒体上。 2017年6月我参加了上海市教科院家庭教育研究与指导中心、黄浦区未成年人家庭教育指导中心、黄浦区教育学院、黄浦区社区学院举办的“’蜻蜓’心讲坛”，聆听和交流家校合作的思路，为进一步推动家庭教育和学校教育的有效衔接，促进广大未成年人健康成长和全面发展积极出谋划策。 结语： 每个孩子心中都有一颗种子，父母要用耐心去唤醒这颗沉睡的种子，用感恩、感动去浇灌它，让它发芽，它就会在心里开出美丽的花朵，在阳光下绽放出灿烂的美。