一场充满活力与创新的区级体育公开课在黄教院附属中山学校精彩上演。此次公开课由体育组杨冬妮老师执教。黄教院附属中山学校马园根校长、黄浦区小学体育教研员陶磊老师，黄浦区小学体育学科中心组的老师及全区各校体育教师们也莅临现场，共同参与这场别开生面的教研活动。

跳橡筋作为民间传统体育活动的典型代表，也是体育教材中民间体育的重要内容，对发展学生下肢力量，提升动作协调性、灵活性和身体控制能力有着显著作用。本次公开课以 “筋” 奇之旅为主题，围绕三年级跳橡筋教材展开教学。课堂上，杨冬妮老师凭借极具童趣的教学设计和生动活泼的语言，瞬间点燃了学生们的运动热情。她创造性地将跳橡筋的踩、点、迈、跨、进出等基础动作与朗朗上口的儿歌相结合，引导学生从动作规范、队形变换、上下肢协调配合等多个维度，以小组协作的形式创编花样玩法。教学过程层层递进，让学生在轻松愉悦的氛围中逐步掌握运动技能，充分展现了 “玩中学、学中乐” 的体育教学理念，课堂上始终洋溢着热烈活泼的氛围，师生互动频繁而精彩。​

本节课最大的创新点在于对器材的灵活运用。杨老师充分挖掘学校现有资源，大胆突破传统撑橡筋的方式，巧妙采用轮胎与小垫子的组合，替代原本撑橡筋的同学，实现了全体学生同时学练的目标。这一举措不仅有效促进了小组合作学习的效果，更大幅提升了课堂的运动密度和教学效率。此外，她还引导学生自主参与活动器材的摆放，将布置练习场地作为过渡环节，自然衔接以 “玩出‘筋 ’彩” 为主题的体能练习。通过对器材的巧妙重组与多元利用，既培养了学生的合作能力，又全面发展了学生的心肺耐力、肌肉耐力和肌肉力量，真正做到了一物多用、物尽其用。​

课后研讨环节同样精彩纷呈。杨冬妮老师首先分享了本节课的设计思路，以及选择跳橡筋教材内容的初衷。随后，参与听课的老师们纷纷表达了对橡皮筋教学的浓厚兴趣，并就体能练习提出了诸多宝贵建议。黄浦区体育学科中心组邵斌老师针对学生平均心率进行了专业点评，他高度肯定了杨老师通过跳橡筋教材，将学生运动负荷保持在较高水平的教学成果，同时也提出了将此类运动融入十分钟课间的可行性建议，希望以此让学生的日常锻炼更具计划性和实效性。​

活动最后，黄浦区小学体育教研员陶磊老师进行总结点评。他着重表扬了杨老师在鼓励学生创编及创编评价方面的创新设计，认为这一改动极大地激发了学生的创造力。陶老师还对杨老师的教案给予充分肯定，同时针对全体体育教师开展了教案文本书写规范、运动心率计算等专题培训，进一步提升了教师们的专业素养。​

值得一提的是，为打造这堂高质量的公开课，小学体育教研员陶磊老师及中心组邵斌老师在备课期间多次与中山学校体育教研组深入研讨，在教学创新和数字化应用等方面提出了许多建设性意见，为公开课的成功开展提供了有力支持。

此次区级公开课的圆满举行，既是对黄教院附属中山学校小学体育工作的阶段性总结，更是新征程的起点。未来，学校体育教师团队将持续深耕教学，不断夯实教学基础，在 “双新” 教育改革的浪潮中勇当先锋，以提升教育教学能力为核心，用优质课堂为学生的健康成长保驾护航，全力推动学校体育教育事业迈向新的高度。