工会花絮

黄教院附属中山学校2016年教职工趣味运动会规程

发布日期:2016-12-11   来源:   

为全面贯彻落实《全民健身计划纲要》,积极推动我校群众体育活动的开展,提高教职工身体素质和健康水平,努力倡导“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”,为构建文明、健康的和谐校园奠定基础。学校工会决定于2016129(周五)举行教职工趣味运动会。

一、比赛时间地点:2016129日下午3点大操场

二、比赛项目:

第一部分:全校教职工广播操展示

第二部分:趣味项目

1、快乐呼啦圈         2、众星捧月      3、托球跑

4、负重接力           5、海底传月      6、同舟共济

三、参赛办法

(一)参赛形式

全校11个工会小组,分成红蓝两队进行对抗赛。

(二)参赛条件

1、参赛选手必须穿运动鞋或者软底鞋。

2、参赛选手必须身体健康(有高血压、心脏病等慢性疾病的教职工根据身体情况选择项目参加)。

(三)报名办法

红蓝两队负责人根据比赛项目确定比赛选手,将名单交给蒋莉莉老师。

四、竞赛办法

1、竞赛项目均为集体项目。

2、计分办法:以两队先完成的为获胜,如有犯规,则取消比赛成绩。

五、奖励办法

本次教职工运动会设参与奖和单项奖。

各单项比赛办法及规则

一、负重接力

(一)比赛办法

1、比赛时运动员两手各提一只装有5公斤重装有实心球的桶,在赛道长20的跑道上进行。

2、每队上场6人,男女不限。按秩序排在赛道起点,当裁判发令后,第一名运动员提起装有实心球的桶沿赛道跑至另一端,绕过标志物折返跑回起点,把桶交给第2名队员,以此类推。

(二)比赛规则

1、运动员在比赛中不能跑出跑道(田径场左右两道),违者加时五秒;

2、运动员交接时必须在起点线后完成(以后脚过线为准),其余队员在等候区外排队站立,违者加时五秒;

3、比赛用时少者名次列前。

二、心心相应

(一)比赛办法

1、比赛距离:20

2、每队8人组成,至少有1名男教师参加

3两端各站4人,每端分成2组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前,以接力的形式完成比赛。

(二)比赛规则

1向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;  

2、进行接力时,接力方必须在线内(不得越过起点线)完成接力活动;

3、比赛速度快者为胜出。

三、袋鼠接力跳

(一)比赛办法

每队由8人组成,男女各半。每比赛距离为20米,在两端线各站立4名队员采用迎面接力形式。比赛开始后,第一个人必须迅速的把袋子套在腿上,然后提着袋子,像袋鼠一样跳向终点的队友;到达终点后,队友立即接过袋子,并以同样的方式跳回起点,依次类推,直到所有队员都做过一次袋鼠为止;

(二)比赛规则

 1、比赛过程中,摔倒需要自行爬起,且布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛;

 2、两人交接布袋的时候,必须在起点或终点的起始以外进行;

 3、最先完成的队伍获胜。

四、快乐呼拉圈

(一)比赛办法

每队由8人组成,其中男队员不少于3人。队员手牵手成一横排站开,发令后,由第一位队员将呼啦圈从头套进,并穿越身体后传递给下一位队员,以此类推直至将呼啦圈从最后一位队员的头套出后,最后一位队员双手持呼啦圈套在腰间跑到前方20米终点。

(二)比赛规则

  1、传递呼啦圈过程中手链不得断开,断开一次加罚5秒钟;

  2、非参赛人员不能帮忙,否则取消比赛成绩;

  3、用时少者成绩列前。

五、海底传月

(一)比赛方法

  1、每队8名队员(至少有一名男教师)依次排成一路纵队,间距一臂。

  2、第一名队员双手举起篮球,其余队员双脚分开站立,当听到裁判发令后,第一名队员双手将球从头上方传给第二名队员,第二名队员双手将球从胯下传给第三名队员,依次类推,当最后一名队员接到球后,持球跑到起点线,继续依次进行,当第一名队员站在最后一位并双手持球举过头顶视为比赛结束。

(二)比赛规则

  1、纵队前后距离必须保持一臂以上。

  2、传球过程中球不得落地,中间不得漏人,否则每落地一次或每漏一人加时5秒。

  3、以用时少者为胜。

六、托球跑

(一)比赛办法

每队由8人组成,男女不限。每比赛距离为20米,在两端线各站立4名队员采用迎面接力形式。

(二)比赛规则

  1、参赛队员并排站立在起跑线后,比赛开始,一名队员手持网球拍(球拍上放一只网球)向前跑出,到达另一端线将球拍和球一同传给下一名队员后出发,依次循环接力,以到达终点最快的队为胜;

  2、比赛规程中手不得握球,球不得离开球拍,球落地必须在原地拣起后再出发,否则加时5秒;不得有其他队员帮忙,否则每出现一次加时10

2016年黄教院附属中山学校教职工趣味运动会报名表

序号

项目

运动员名单

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