为了促进青年教师的快速成长，立足于教学课堂，探索体育育人的真谛。本学年黄浦区教育局组织了黄浦区小学体育教师“模拟上课”及“2020学年黄浦区中小学（幼儿园）教师教学比赛两项比赛活动， 经过组内推荐我们小学部姚宇静老师代表学校参加这两项比赛。这不仅仅是个人的参赛更是我们体育组共同的任务。

模拟上课是一种展示教师基本技能的上课形式，在短短十分钟内要呈现的不仅是教师的说课能力，更有专业技能、语言表达等全方面的体现。参加比赛的老师需要准备三个主教材的单元设计等一系列文本资料，且本文材料也是占有总分的30%。利用备课组活动时间首先确定了上课的三个主教材，随后对每个教材的重难点、教学目标、教育方法如何去实施等进行了多次的探讨，当文本呈现出来后又一次次进行修改，使得语句通顺，用词精确合理直到最终稿定下为止。

接下来在准备模拟说课的过程中应验了比赛不是一个人在战斗，而是团队合作的战斗。从器材准备、说课中的站位、说课中的每句话都精心准备着，甚至在晚上会为某个方法大家在微信群李直接讨论了；在国庆节期间，孙老师，蒋老师牺牲自己的休息时间为参赛的姚老师准备了比赛前的预热——模拟上课比赛的演练。利用腾讯会议模拟现场的氛围也非常紧张，如同正式比赛，先抽签，再模拟上课，最后进行点评。姚老师在整个过程中了熟悉了比赛的流程，对自己模拟上课的教材有了更深入的理解，通过姚老师自身努力在这次模拟上课比赛活动中，姚荣获了三等奖的好成绩。

11月初还没休整的我们又投入另一项艰巨的任务，“2020学年黄浦区中小学（幼儿园）教师教学评选活动”。本次教学评选活动以“关注学科素养，提高教学有效性”为主题。评选活动进入复赛以后，需要现场撰写教学设计和教学计划。最终只有15名老师进入最后的决赛。当姚老师接到入围最后决赛通知时，离最后教学比赛只有短短的七天的时间。时间紧，任务重，教研组马上开会、集体讨论、确定上课教材、器材，需要准备的各项事务。大家分工明确，孙老师、富老师帮助姚老师一起拍摄的了多媒体视频，帮助学生提高有效的练习；马老师对一些教学方法和手段进行实际的指导；蒋老师在自己也有很繁重的工作任务下，还再承担了多媒体PPT制作与视频剪辑，在最后调试的过程中弄到晚上九点左右；再这样一个快节奏的评选活动中，体现了姚老师认真踏实提升自基本功和较高的教学素养，也更能映射出中山体育组的团队凝聚力，相信有了这次的协作作战经历，既是对我组青年教师教学水平的一次检验，更是对青年教师不断提高教学能力的一种激励，同时通过此次比赛也促进了组内教学业务水平的提高，增强教师有效驾驭教材的能力。